女性の健康を応援するイソフラボンを取り入れて元気に過ごす

笑顔の女の人

亀の健康美容効果

サプリメント

滋養強壮効果で知られるすっぽんの活力と、体の中から美しくしてくれるアミノ酸をたっぷり配合したもろみを使ったサプリ、すっぽんもろみ。高配合された成分が、体内から健康と美容のサポートをしてくれます。

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目の健康を考える

錠剤

女性らしく美しく健康的な体を作るならイソフラボンサプリがオススメです。イソフラボンの美容成分と健康効果に注目したサプリや健康食品が今、増えています。体のメンテナンスを始めましょう。

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健康習慣は楽じゃない

ガッツポーズのシニア男性

健康診断で指摘されるコレステロール。下げる方法は運動と食事と、健康的な生活習慣です。しかし、それが難しいから指摘されているのです。こうした時にはサプリでサポートをするのがおすすめです。

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女性ホルモンのサポーター

栄養補助食品

女性ホルモンであるエストロゲンと似たような働きを持つとして注目されているのが大豆に含まれる大豆イソフラボンです。大豆イソフラボンは大豆の胚芽、後に芽になる部分に多く含まれる成分で、有機化合物になります。この有機化合物群は大きく分けてポリフェノールと呼ばれます。この有機化合物群にはアントシアニン、カテキンなども含まれています。イソフラボンやビタミンEといった女性ホルモンと似た効果を持つ成分は、主に女性特有の更年期障害や月経不順などの問題に効果があります。減少する女性ホルモンを似た働きで補い、ホルモンバランスの崩れからくる不調を解消する効果があります。そのため、閉経からくる女性ホルモンの減少で起きる更年期障害の症状を緩和することが出来るのです。また、同じく女性ホルモンの減少で起きる月経不順にも効果があり、食事療法などでも取り入れられるようになりました。このイソフラボンの付随効果として、女性ホルモンの働きをすることにより胸の成長にも効果があります。実際に中国では健康のために、水の代わりに常に豆乳を飲んでいた男性の胸が膨らんで成長したニュースもあるほどです。その豊胸効果を期待して、豆乳やイソフラボンサプリを取り入れている女性もいます。女性に嬉しい効果の多いイソフラボンは1日分を200mlの豆乳2パックで摂取が出来ます。他の食品で摂る場合、豆腐では一丁程度必要となります。他の食品と合わせて摂取するとバランスよく摂取出来るでしょう。

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